رييس انجمن اورولوژى از اعلام آمادگى گروهى از پزشكان براى ارائه مشاوره تلفنى خبر داد.
وى يادآور شد: اسامى و شماره تلفن اين پزشكان در سايت انجمن متخصصان اورولوژى به نشانى www.iuanet.org درج خواهد شد.
رييس انجمن اورولوژى خاطرنشان كرد: اقدامات روز جهانى سلامت مردان امسال به طور عمده در مورد بيماريهاى اورولوژى، سرطان مثانه، سرطان پروستات، سرطان بيضه، اختلال ادرار، رفتارهاى پرخطر و نابارورى صورت مى گيرد.

به هنگام تشنج كودك بهتر است، كودك را به پهلو خوابانده، دگمه هاى لباس او را باز كرده و از درآغوش گرفتن كودك خوددارى كنيد.
دكتر محمود محولاتى متخصص كودكان و فوق تخصص مغز و اعصاب با بيان اين مطلب افزود: والدين بايد به هنگام تشنج كودك ضمن حفظ خونسردى خود و رعايت موارد ياد شده از وارد كردن دست يا هر ماده خارجى ديگر به زور در دهان كودك به جهت ترس از خفگى و قفل شدن فك كودك خوددارى كنند چرا كه تجربه نشان داده كه امكان خفگى در هنگام تب و تشنج در كودكان وجود ندارد.
وى همچنين تاكيد كرد: در صورتى كه تشنج كودك بيش از چند دقيقه به طول انجاميد بايد كودك را سريعا به مراكز درمانى منتقل كرد.

نوعى عفونت ويروسى ممكن است زمينه ساز برخى عوارض باردارى باشد.
پژوهشگران با درج مقاله اى در آخرين شماره نشريه زنان و مامايى بريتانيا اعلام كردند: آلودگى با ويروس عامل تب خال يا در اصطلاح هرپس ممكن است زمينه ساز افزايش فشارخون در دوره باردارى يا زايمان زودهنگام باشد.
پژوهشگران با بررسى ۱۰ ساله ۱۳۲۶ نوزاد متوجه شدند: آلودگى با ويروس تب خال به ويژه در افراد مستعد ممكن است ، زمينه ساز مشكلاتى نظير پرفشارى خون در دوره باردارى ،زايمان زودهنگام و فلج مغزى در كودكان باشد.
البته بررسى در اين زمينه ادامه دارد.

آستيگماتيسم يك عيب انكسارى بينايى است كه در نتيجه انحناى غيرطبيعى قرنيه چشم كه باعث اعوجاج تصاوير مى شود، رخ مى دهد.
اين عارضه بسيار شايع است و معمولا از هنگام تولد وجود دارد.
اين نكات را در مورد آستيگماتيسم به ياد داشته باشيد:
آستيگماتيسم اغلب با ساير اختلالات انكسارى چشم مانند نزديك بينى يا دوربينى همراهى دارد. هنوز روشن نيست كه آستيگماتيسم به چه علتى رخ مى دهد.
با معاينه مرتب چشم مى توان آستيگماتيسم را تشخيص داد. با عينك يا لنزهاى تماسى سخت مى توان مبتلايان به آستيگماتيسم را درمان كرد، اما لنزهاى تماسى نرم عموما در درمان اين عارضه خوب عمل نمى كنند.

بزرگترين تبليغ براى جامعه پزشكى، كيفيت درمان و نحوه ارائه خدمات درمانى و ايجاد ارتباط مناسب با بيمار مى باشد.
دكتر سيد شهاب الدين صدر رييس سازمان نظام پزشكى كشور در مراسم افتتاحيه چهارمين كنگره بين المللى جراحان دهان و فك و صورت ايران با بيان اين مطلب اظهار داشت: اساسا جامعه پزشكى نيازمند تبليغات مختلف كه در بخشهاى ديگر رايج است نبوده و هرچه ارائه خدمات و ايجاد ارتباط بين بيمار و پزشك بهتر صورت گيرد، خود بهترين تبليغ مى باشد.
وى با اشاره به پيشرفتهاى حرفه پزشكى پس از انقلاب گفت: قبل از پيروزى انقلاب اسلامى حدود چهار هزار پزشك خارجى در كشور مشغول به فعاليت بودند، در حالى كه هم اكنون در هيچ يك از زمينه هاى پزشكى نيازمند خارج از كشور نيستيم و به جرات مى توان گفت كليه نيازهاى تخصصى و فوق تخصصى در داخل كشور مرتفع مى شود.
دكتر صدر، پيشرفتهاى رشته دندانپزشكى و جراحى فك و صورت را در داخل كشور از نكات برجسته نظام سلامت كشور برشمرد و افزود: كارنامه جراحان فك و صورت در دوران دفاع مقدس و پس از آن قابل قبول بوده و خوشبختانه امروز چه از نظر انجام جراحى هاى مختلف و چه از نقطه نظر پيشرفتهاى نانو تكنولوژى و نانومديسين شاهد پيشرفتهاى وسيعى هستيم.
خاطرنشان مى شود، در مراسم افتتاحيه چهارمين كنگره بين المللى جراحان دهان و فك و صورت ايران كه با پيام رييس مجمع تشخيص مصلحت نظام آغاز شده بود به پيشكسوتان و پيشگامان جراحى فك و صورت و دندانپزشكى ايران و همچنين پژوهشگران برجسته اين رشته، لوح يادبود و تنديس كنگره اهدا شد.

پژوهشگران هشدار دادند كه آسيب ديدگى ساختارى سلول هاى اسپرم به نسل هاى بعدى هم منتقل مى شود.
پژوهشگران دانشگاه ايداهو در آمريكا اعلام كردند: پدرانى كه دخانيات و مشروبات الكلى مصرف مى كنند، بايد بدانند علاوه بر خود به فرزندانشان نيز آسيب مى رسانند.
به گفته اين پژوهشگران، مصرف الكل و دخانيات از عوامل تاثيرگذار بر سلامت اسپرم است.
اين تحقيق مى افزايد كه آسيب ديدگى ساختارى اسپرم موش هايى كه در معرض مواد سمى قرار گرفته اند تا چهار نسل بعد از آنها منتقل مى شود. نتيجه اين تحقيق كه در گردهمايى انجمن آمريكايى پيشرفت علوم منتشر شده است، نشان مى دهد كه سلامت پدران بسيار بيشتر از ميزانى است كه قبل از اين به نظر مى رسيد در سلامت نسل هاى بعدى اهميت دارد.
دانشمندان دانشگاه ايداهو در تحقيقات خود بر تاثير مخرب يك سم گياهى به نام وينكلوزولين بر جنين موش مطالعه كرده اند. اين ماده شيميايى هورمون ها را دچار مشكل مى كند.
بر اساس اين تحقيق، وينكلوزولين بر تعدادى از ژن هاى سلول اسپرم مانند ژن هاى مسوول بروز سرطان پروستات اثرگذار است.
موش هايى كه در معرض اين سم قرار مى گيرند به مشكلاتى مانند رشد بدخيم پروستات، مشكلات كليوى و نابارورى دچار مى شوند و اين مشكلات تا چهار نسل بعد از آنها ديده مى شود.
سينتيا دانيلز، استاد دانشگاه راتگرز در ايالت نيوجرسى آمريكا و نويسنده چندين كتاب درباره سلامت بارورى زنان و مردان با اشاره به نتيجه مطالعه اخير پژوهشگران دانشگاه ايداهو خاطرنشان ساخت علاوه بر اين كه مصرف الكل باعث آسيب ديدگى ساختارى اسپرم مى شود، مصرف دخانيات هم باعث ورود نيكوتين به ترشحات توليدمثلى مردانه مى شود.
پروفسور دانيلز متذكر شد: موادى كه به بارورى آسيب مى زنند به طور عمده سرطان زا هم هستند.
نيل مك كلور، استاد دانشگاه كوئينز در ايرلند شمالى و متخصص بارورى هم در اين باره اظهار داشت: ساختار مواد وراثتى اسپرم به گونه اى است كه آسيب پذيرى آنها را كم مى كند ولى در صورت آسيب ديدن ژن هاى سلول اسپرم، امكان رفع آن وجود ندارد.
وى به افرادى كه قصد دارند بچه دار شوند، توصيه مى كند تا جايى كه مى توانند سالم زندگى كنند.

دبير علمى چهارمين كنگره بين المللى جراحان دهان، فك و صورت ايران گفت: بيشترين ضايعات وارد شده به فك در ايران، صدمات و ضربه هاى ناشى از تصادفات است.
دكتر محمد بيات متخصص و جراح دهان، فك و صورت با بيان اين مطلب افزود: با توجه به ميزان بالاى تصادفات در كشور ما در بين علل مختلف، ضربات وارده به فك ناشى از تصادفات نسبت به سايرعوامل بيشتر است.
دكتر بيات در ادامه اظهار كرد: بعد از تصادفات، ضربات ناشى از حوادث صنعتى، حوادث ورزشى و ضربات ناشى از درگيرى ها و نزاع بيشترين ضربات وارده به فك را تشكيل مى دهند.
اين متخصص جراحى دهان، فك و صورت تصريح كرد: نكته مهم در مورد اين دسته از بيماران، رساندن آنها در دقايق اوليه حادثه به جراحان فك و صورت است و درمان هاى ارائه شده از جانب جراحان فك براى آنها در اولويت قرار دارد.
وى با اشاره به آمار بالاى تصادفات در كشور خاطرنشان كرد: براى پيشگيرى از ضربات وارد شده به فك و صورت، استفاده از كمربند ايمنى و رعايت توجه به استانداردهاى لازم در رانندگى به مردم توصيه مى شود.
دكتر بيات افزود: در مورد موتورسوارها نيز استفاده از كلاه ايمنى نقش بسيار موثرى در كاهش ضربات و شكستگى هاى ناحيه فك و صورت دارد.
دبير علمى چهارمين كنگره بين المللى جراحان دهان، فك و صورت با بيان اين كه يكى از مشكلات شايع در ناحيه دهان و فك، بروز سرطانهاى مخاط دهان است، افزود: از مهمترين علل ايجاد سرطانهاى مخاط دهان مى توان به مصرف سيگار، الكل و تغذيه نادرست و عدم رعايت بهداشت دهان و دندان اشاره كرد. وى تصريح كرد: سرطان هاى ناحيه دهان با توجه به مهمترين عامل موثر در بروز آن يعنى سيگار در بين مردان از شيوع بالايى برخوردار است. به طورى كه ۶۰ درصد افراد مبتلا به سرطان دهان را مردان تشكيل مى دهند.
بيات يادآور شد: يكى ديگر از مشكلات شايع در رشته جراحى دهان، فك و صورت وجود ناهنجاريهاى رشد در ناحيه فك از جمله جلو و عقب بودن فكين است كه با بكاربردن روشهاى درمانى خاص مى توان آنها را درمان كرد.
وى ادامه داد: اين نوع مشكلات علاوه بر تاثيرى كه در نحوه حرف زدن، غذا خوردن و فعاليت اجتماعى بيمار دارد در وضعيت ظاهرى و زيبايى فرد نيز تاثير منفى به دنبال دارد.

دانه كنجد مى تواند خستگى فكرى را كاهش دهد و همچنين بهترين ماده غذايى براى كسانى است كه كارهاى فكرى انجام مى دهند.
دانه كنجد داراى مواد معدنى مانند مس، منيزيم، كلسيم، آلومينيوم، كروم، كلرورسديم، سيليس، آهن، فسفر، نيكل و ماده پروتئينى مهم ليزين، هورمون نباتى، چربى و ۶۰ درصد روغن مى باشد.
چنانچه هنگام خواندن كتاب احساس خستگى كرديد، كافى است مقدارى كنجد بو داده ميل كنيد تا خستگى شما برطرف شود. همچنين دانش آموزان و دانشجويان مى توانند در شب هاى امتحان از اين اكسير بسيار مفيد استفاده كنند.
ليستين اين گياه يك نوع چربى حاوى فسفر است كه وجود آن براى اعصاب و نسوج بسيار ضرورى است و مغز و غدد بدن انسان نياز زيادى به آن دارند. حتى تقويت حافظه انسان نيز نياز زيادى به اين ماده دارد.
مقدار خوراك طبى كنجد براى هر نفر ۱۵ گرم است، اما در خوردن آن نبايد زياده روى شود، زيرا ديرهضم بوده و باعث خارش، بد بويى دهان و سردرد مى شود. خنثى كننده زيان هاى احتمالى آن عسل و يا بو دادن آن قبل از خوردن است.

يك پژوهشگر هشدار داد: استفاده از رژيم هاى غذايى كه در طولانى مدت فاقد ويتامين ها و ساير ريزمغذى ها هستند، مى تواند باعث بروز بيمارى هايى چون سرطان، چاقى و بيمارى هاى تحليل برنده شود.
بروس آمز پروفسور دانشگاه كاليفرنيا در بركلى كه يكى از آزمايش هاى استاندارد براى مواد شيميايى سرطان زا را طراحى كرده، به اين نتايج دست يافته است.
وى خاطرنشان كرد كه ميزان يك يا تعداد بيشترى از ۴۰ ريزمغذى ضرورى براى بهره مند بودن از يك زندگى سلامت در رژيم غذايى مردم بسيار كمتر از حد لازم است.
وى در نشست انجمن آمريكا ضمن بيان اين مطلب يادآور شد كه مصرف مكمل هاى روزانه به صورت قرص هاى ويتامين مى تواند به مقابله با بسيارى از اختلالات مربوط به كهولت كمك كند.
به گفته پروفسور آمز تعداد بسيار زيادى از مردم با رژيم هاى غذايى حاوى كالرى بالا در غرب يا مردم كشورهاى در حال توسعه كه رژيم هاى غذايى فقيرى دارند با كمبود اين ريزمغذى هاى ضرورى مواجه هستند.
وى همچنين تاكيد كرد كه كمبود مواد معدنى ويتامين ها و ساير مواد مغذى مى تواند در عين حال عامل بروز چاقى باشد.

در بيمارى ديابت ميزان قند (گلوكز) خون بيشتر از حالت طبيعى است. اين پديده هيپرگليسمى (به معناى بالا بودن ميزان گلوكز در خون) نام دارد. گلوكز نه تنها براى بدن مضر نيست، بلكه در حقيقت مهم ترين و اصلى ترين سوخت مورد نياز بدن است. اما اگر ميزان گلوكز در خون براى مدت طولانى بيشتر از حد طبيعى باقى بماند احتمال بروز آسيب به بافت ها و اندام هاى بدن وجود داشته و خطر بروز عوارضى مانند حمله قلبى، سكته، نارسايى كليوى، نابينايى، بروز ناهنجارى و زخم هاى مزمن در پا و. . . افزايش پيدا مى كند.
بروز اين قبيل عوارض در بيمارى ديابت در صورت انجام مراقبت هاى لازم، پيروى از دستورات پزشك و نگه داشتن ميزان قند خون در حد طبيعى و يا نزديك به آن قابل پيشگيرى است.
عليرضا مهدوى، كارشناس مسوول برنامه كشورى ديابت، با اشاره به ميزان قند خون در افراد ديابتى گفت: تشخيص ديابت با انجام آزمايش در دو نوبت و در دو روز مختلف و ناشتا صورت مى گيرد. در صورتى كه ميزان قند ثبت شده در آزمايش بالاتر از ۱۲۶ميلى گرم در دسى ليتر باشد، فرد به ديابت مبتلا است.
دكتر مهدوى با بيان اين كه ديابت در دو نوع ۱ و۲ وجود دارد و هر نوع از ديابت علايم مخصوص به خود را دارد، گفت: ديابت نوع ۱ بيشتر در سنين كودكى و نوجوانى بوجود مى آيد كه با علايم پرنوشى، پرخورى، پرادرارى و كاهش وزن همراه است. اين علايم سريع ظاهر و معمولا به سرعت هم تشخيص داده مى شوند.
وى همچنين در توضيح ديابت نوع ۲ نيز گفت: اين نوع ديابت در سنين بالاى ۳۰ سال ايجاد مى شود و برخلاف نوع ۱ علامت خاصى از خود بروز نمى دهد. اغلب افراد با انجام يك آزمايش به صورت اتفاقى متوجه وجود اين بيمارى مى شوند. ديابت نوع ۲ بيشتر در افراد چاق، افراد داراى فشار خون و چربى خون بالا همچنين افرادى كه در بستگان درجه يك خود سابقه ديابت داشته اند، مشاهده مى شود. زنان با سابقه مرده زايى و سقط جنين يا به دنيا آوردن نوزاد بالاى ۴ كيلو نيز در معرض خطر ابتلا به ديابت نوع ۲ قرار دارند.
كارشناس مسوول برنامه كشورى ديابت گفت: ديابت نوع ۲ كه با افزايش وزن همراه است پس از چندين سال مقاومت به انسولين به وجود مى آيد كه ممكن است باعث لاغرى افراد شود. تقريبا وزن نيمى از بيماران ديابتى نوع ۲ در صورت انجام حركات ورزشى و استفاده از رژيم غذايى مناسب و كم كالرى به حد طبيعى مى رسد. به طور كلى فعاليت هاى ورزشى مناسب و همچنين رژيم غذايى مطلوب نه تنها ديابت را كنترل مى كند بلكه از ايجاد عوارض آن جلوگيرى مى شود.
وى گفت: ورزش در بيماران ديابتى سبب مى شود كه سلول ها به انسولين حساس شوند و در نتيجه ميزان قند خون كاهش يابد.
وى ادامه داد: با توجه به اين كه در ديابت نوع ۱ با كاهش وزن روبرو هستيم، ورزش در اين گروه بايد با تجويز پزشك و انجام آموزش هاى لازم صورت گيرد. به عنوان مثال، در افرادى كه ميزان قند خون از ۲۵۰ ميلى گرم بالاتر است، ورزش توصيه نمى شود. اين در حالى است كه در موارد داراى قند خون پايين تر با رعايت دستورات احتياطى در مورد كاهش قند خون مجاز به انجام فعاليت هاى ورزشى هستند.
دكتر مهدوى افزود: پياده روى در هر شرايطى براى همه افراد ديابتى توصيه مى شود كه با توجه به وضعيت شخص از ده دقيقه در روز شروع و به تدريج تا ۴۵ دقيقه در روز افزايش مى يابد.
كارشناس مسوول برنامه كشورى ديابت در ادامه افزود: در تجويز انسولين مواردى مانند جنس و سن بيمار، ميزان قند خون، وضعيت تحرك و وضعيت جسمانى در نظر گرفته مى شود. برخى افراد در روز نياز به يك نوبت تزريق انسولين دارند و در برخى ديگر ۴ نوبت و حتى بيشتر تجويز مى شود. به طور كلى ميزان مصرف انسولين با توجه به وضعيت بيمار و با نظر پزشك معالج تجويز مى شود.
دكتر مهدوى خاطرنشان كرد: افرادى كه انسولين يا بعضى قرص هاى كاهنده قند خون استفاده مى كنند اگر يك وعده غذايى را از دست بدهند و يا به برخى بيمارى ها دچار شوند ممكن است قند خون شان افت پيدا كند. كاهش قند خون وضعيت خطرناكى است و احتياج به مراقبت و توجه ويژه دارد.
وى ادامه داد: بيماران ديابتى معمولا خود علايم كاهش قند خون را احساس مى كنند. در اين شرايط استفاده از يك ماده غذايى شيرين و يا كربوهيدرات دار توصيه مى شود.
دكتر مهدوى درباره بهداشت پا در بيماران ديابتى گفت: علاوه بر بهداشت عمومى پاها، دستورات تخصصى مربوط به بيمارى ارايه مى شود. ناخن پاها را به صورت صاف بگيرند به طورى كه گوشه هاى ناخن ها در گوشت فرو نرود وايجاد زخم نكند. كفش راحت و با پنجه پهن بپوشند. زيرا در صورت ايجاد زخم، كنترل آن مشكل مى شود.
به اين ترتيب با توجه به اين كه گاهى بيماران متوجه ايجاد زخم در پا نمى شوند بهتر است در زمستان از جوراب هاى پشمى استفاده كنند.
وى با اشاره به اين كه عدم درمان زخم پاى ديابتى ممكن است به از دست دادن پاى بيمار منجر شود، گفت: بهتر است، هر روز پاى فرد ديابتى به خصوص كف پا و انگشتان مورد بررسى قرار گيرد. به طور كلى مهم ترين مورد در مراقبت از پاى ديابتى، كنترل قند خون است.
دكتر مهدوى درباره مشكلات چشمى در افراد مبتلا به ديابت گفت: در اثر افزايش خون در رگ هاى شبكيه چشم، اين رگ ها حالت غير طبيعى پيدا كرده و باعث اختلال در ديد مى شوند.
وى با بيان اين كه ديابت شايع ترين علت نابينايى در كشورهاى غربى است، گفت: چشم بيماران ديابتى حداقل هر سال يك بار بايد كنترل شود. اما به طور كلى بهترين روش كنترل سلامت چشم در بيماران ديابتى نيز كنترل قند خون است.

با توجه به وجود ناخالصى هاى فراوان در نمك و آثار مخرب آن، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكى، درباره نحوه شناسايى نمك خالص و بهداشتى اطلاعيه اى صادر كرد.
در اين اطلاعيه آمده است: نمك چه به صورت استخراج شده از معادن سنگ نمك و چه به صورت استخراج شده از آب دريا داراى ناخالصى هاى فراوانى است. عمده ترين ناخالصى هاى نمك، سولفات كلسيم با گچ مى باشد كه به دليل سفيد بودن آن قابل تشخيص با نمك نيست ولى اگر نمكى را كه داراى ناخالصى گچ (سولفات كلسيم) مى باشد در آب حل كنيم، گچ در آب به صورت حل نشده باقى مى ماند. ناخالصى ديگرى كه مانند گچ در آب نامحلول ولى قابل تشخيص است، گل و لاى همراه آن است كه باعث تيرگى رنگ نمك مى شود. ناخالصى هاى ديگر نمك از لحاظ مقدار در سنگ نمك ناچيز بوده ولى از لحاظ ايجاد عوارض نامطلوب و مسموميت در بدن انسان با اهميت تلقى مى شود.
براساس اين اطلاعيه، فلزات سنگين از قبيل سرب، جيوه، كادميوم، ارسنيك و غيره از گروه اين ناخالصى ها هستند كه هر كدام از اين عناصر ضررهاى فراوانى را متوجه انسان مى كند. اين عناصر داراى خاصيت تجمعى در بدن بوده و مسموميت هاى مزمن و عوارض بهداشتى مختلفى را براى بدن ايجاد مى كنند. لذا ضرورى است اين ناخالصى ها طى فرآيند تصفيه نمك جدا شده و از لحاظ وجود اين ناخالصى ها به حد استاندارد و مطلوب برسند.
بر همين اساس وزارت بهداشت، توجه به مندرجات ذيل را روى بسته بندى هاى نمك توصيه كرد:
- درج عبارت نمك تصفيه شده روى بسته بندى
- شماره پروانه ساخت از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكى
- نام و نشانى واحد توليد كننده و يا بسته بندى كننده
- وزن و شرايط نگهدارى
- توصيه هاى مربوط به نمك يد دار
- تاريخ توليد، انقضاء مصرف و سرى ساخت
در پايان اين اطلاعيه همچنين يادآورى شده است نمك هايى كه در بسته بندى كوچك در كيسه هاى زرد رنگ و يا سفيد رنگ عرضه مى شود و مشخصات فوق بر روى آنها درج نشده است و يا عبارت صنعتى صادراتى روى برچسب بسته بندى ذكر شده است مورد تاييد نبوده و نبايد به عنوان نمك خوراكى معرفى شوند.