حركات جنين در رحم نشانه اى از سلامت جنين است، براى همين است كه زنان باردار بايد لگدزدن و فعاليت جنين را مورد توجه قرار دهند. اين نكات را در مورد حركات جنين در رحم در نظر داشته باشيد: شما مى توانيد شمردن لگدها را در حدود ۲۸ هفتگى باردارى آغاز كنيد و اين نظارت را در سراسر بقيه باردارى تان ادامه دهيد.
تعداد و مدت لگدهاى جنين را بشماريد.
اگر متوجه كاهشى در فعاليت جنين شديد، بايد به فوريت به دكترتان خبر دهيد. به طور متوسط جنين حدود ۱۰ بار در يك دوره دوساعته حركت خواهد كرد. اين حركات ممكن است شامل لگدزدن، چرخيدن و پيچ و تاب خوردن باشد.

مديرعامل كانون هموفيلى ايران اعلام كرد: بر اساس هماهنگى هاى به عمل آمده با معاونت غذا و دارو وزارت بهداشت مقرر شده است كه داروى مورد نياز بيماران هموفيلى در تعطيلات نوروز از ۲۰ اسفند ماه در اختيار آنها قرار گيرد. احمد قويدل گفت: براى برخوردارى بيماران از اين داروها نيازى نيست كه بيمار در لحظه دچار خون ريزى باشد در حقيقت داروى مذكور براى تضمين سلامتى بيماران در ايام تعطيل در اختيار آنها قرار مى گيرد. وى خاطرنشان كرد: با ارزيابى هاى انجام شده از ميزان واردات دارو و كيفيت سلامت بيماران هموفيلى، ترديدهاى جدى نسبت به توزيع عادلانه آن و همچنين احتمال خروج داروهاى يارانه اى گران قيمت از شبكه دارويى كشور شكل گرفته است. قويدل ادامه داد: اين ارزيابى ها منجر به كنترل هاى دقيق تر در رابطه با ميزان داروى مصرفى بيماران شده كه با جمع آورى پوكه هاى دارو و همچنين اجبارى شدن مصرف به مقدار بالاى برخى فرآورده هاى گران قيمت از جمله داروى نواسون، در مراكز بيمارستان ها و تحت نظارت و مراقبت پزشكان، صورت مى گيرد. مديرعامل كانون هموفيلى ايران در راستاى مصرف بهينه فرآورده هاى انعقادى به بيماران هموفيلى توصيه كرد: اين بيماران تنها از طريق مصرف دارو به نتيجه مطلوب نخواهند رسيد بلكه درمان زمانى ميسر مى شود كه همزمان با مصرف دارو، توجه به توصيه هاى پزشكى، استراحت، رعايت دقيق دوز مصرف دارو، استفاده از كيسه يخ در خونريزى هاى مفصلى و ديگر خونريزى ها و همچنين ارتباط مستمر با آزمايشگاه در دستور كار بيماران قرار گيرد. قويدل در پايان خاطرنشان كرد: كانون هموفيلى ايران معتقد است كه بالغ بر پنجاه ميليون دلار ارزى كه صرف تامين داروهاى مورد نياز بيماران هموفيلى مى شود، گنجينه با ارزشى است كه مى تواند از طريق همكارى بيماران با جامعه پزشكى در خدمت سلامتى و جلوگيرى از معلوليت هاى مختلف در بيماران هموفيلى باشد.

يك شركت چينى، تلفن همراهى عرضه كرد كه علاوه بر ويژگى هاى معمول قادر به انجام كارديوگرافى است. ويژگى كارديوگرافى اين تلفن همراه به كاربران امكان مى دهد، يك كارديوگرافى معمولى را به انجام برسانند و سپس آن را از طريق MMS و در شبكه GPRS به پزشك خود ارسال كنند و پزشكان مى توانند با ارسال پيام كوتاه به تلفن همراه كاربران، مشاوره پزشكى ارايه دهند و در صورت وجود مشكل مهم مستقيما با بيماران تماس بگيرند. اين تلفن همراه عمر باترى بالايى دارد و مى تواند بيش از ۱۲۰ روز به حالت Stand by و بدون شارژ مجدد كار كند كه صفحه بزرگى به اندازه سه اينچ دارد.

دانشمندان موسسه فن آورى ماساچوست(MIT) نوع جديدى آنتى بيوتيك از باكترى هاى خاك زى توليد كردند.اين پژوهشگران اعلام كردند كه آنتى بيوتيك جديد مى تواند براى درمان آلودگى ناشى از باكترى هليكوباكتر پيلورى كه عامل بروز زخم معده در انسان است اميد بخش باشد.باكترى جديد «رودوسترپتوميسين» نام دارد كه به گفته پژوهشگران مطالعه دقيق تر روى نحوه توليد آن مى تواند به دانشمندان كمك كند كه به استراتژى هايى براى كشف ساير آنتى بيوتيك هاى جديد دست پيدا كند.

رجينا بتز از دانشگاه بن و آنجلا كريستيلانو از دانشگاه كلمبيا موفق به كشف ژن ريزش مو شدند.
اين دو زن محقق موفق به كشف ژن عامل ريزش موى مردان شدند. تجربيات اين دو محقق بر روى دو خانواده پر جمعيت سعودى و پاكستانى انجام شد. با توجه به شمار زياد فرزندان اين دو خانواده پرجمعيت، امكان مطالعه بر روى تغييرات ژن P۲RY۵ (كه باعث هيپوتروفى مى شود) فراهم شد. نتايج اين تحقيقات امروز در مجله علمى نيچر جنتيكز منتشر مى شود. استفانو كلويه رى مدير كلينيك پوست شناسى دانشگاه علوم رم گفت: كشف يك ژن فقط آغاز راه است و هنوز سال ها وقت لازم است تا روش هاى معالجه به دست آيند.
تاييد ژنتيكى بودن بيمارى كچلى خود علت اينكه چرا داروهاى موجود در بازار تنها بر روى برخى افراد موثر هستند را نشان مى دهد.
نكته كليدى ريزش مو ربطى به پوست سر ندارد ، بلكه به هورمون هاى بدن به ويژه هورمون هاى مردانه ارتباط دارد.
هورمون DHTيكى از مشتقات تستوسترون در مردها است كه باعث كوچك شدن پياز مو و ناپديد شدن آن مى شود. بسيارى از داروها مى توانند توليد اين هورمون را متوقف كنند.
دراين تحقيقات كه براى كشف هيپوتروفى ساده (ريزش مو كودكان و انتقال آن از پدر به پسر) انجام شد معلوم شد كه به علت نقص گيرنده هاى سلولى در پياز مو ، فرمان ساخت موى جديد نمى رسد. بتز گفت: شرايطى را كه ما مورد مطالعه قرار داديم بسيار نادراست،اما مهم اين است كه بتوان علت اين پديده را فهميد و تنها باشناخت آن مى توان با اين دشمن مبارزه كرد.

كارشناس مركز ملى اطلاع رسانى داروها و سموم معاونت غذا و داروى وزارت بهداشت، مسموميت بر اثر فرآورده هاى تزريقى را خطرناك تر از ساير موارد دارويى دانست.
دكتريسنا بهمنش اظهار داشت: به دليل اينكه فرآورده هاى تزريقى وارد خون مى شود، دسترسى براى حذف آنها وجود ندارد و از همين رو، مسموميت بر اثر آمپول خطرناك تر از قرص و شربت و. . . است. وى با اشاره به اينكه چنين خطاهايى معمولا در مراكز درمانى و به واسطه اشتباه پرسنل صورت مى گيرد، افزود: يك ساعت اوليه براى نجات جان فردى كه دچار مسموميت دارويى شده خيلى حياتى است. كارشناس مركز ملى اطلاع رسانى داروها و سموم معاونت غذا و داروى وزارت بهداشت، گفت: در صورتى كه فرد بر اثر مصرف قرص دچار مسموميت شده باشد، زمان نجات او تا دو ساعت قابل افزايش است اما اين وضعيت در زمينه مسموميت بر اثر فرآورده هاى تزريقى و شربت ها، كمتر است.
بهمنش، در خصوص چگونگى نجات جان فردى كه دچار مسموميت دارويى شده است، به شماره تلفن ۰۹۶۴۶ (مركز اطلاع رسانى داروها و سموم) اشاره كرد و افزود: كارشناسان اين مركز به صورت شبانه روز آماده پاسخگويى در زمينه مسموميت ها هستند. وى با عنوان اين مطلب كه نياز نيست هر فردى كه به اشتباه يك قرص را خورده، به مركز درمانى منتقل شود، تصريح كرد: خوردن حتى يك قرص به اشتباه، خطاى درمانى محسوب مى شود اما كارشناسان مركز اطلاع رسانى داروها و سموم، با راهنمايى ها و اطلاعات خود، درصدد كاهش مراجعات افراد به مراكز درمانى هستند.

دبير علمى كنگره اورژانس هاى كودكان با اشاره به اين كه تشنج دومين علت مراجعه كودكان به اورژانس هاست، آپانديسيت را از شايع ترين علل دل درد كودكان برشمرد. دكتر على اكبر سيارى متخصص كودكان با بيان اين كه طب اورژانس اطفال يا فوريت هاى پزشكى اطفال به مواردى اتلاق مى شود كه سلامت كودك را به مخاطره انداخته و خطر مرگ را براى آنها در پى دارد، افزود: از شايع ترين علل مراجعه كودكان به اورژانس، عفونت هاى تنفسى و اسهال است.وى با بيان اين كه حوادثى چون تصادفات، سقوط از ارتفاع، گزش حشرات، مسموميت هاى دارويى، خشونت و يا غرق شدن در آب از شايع ترين علت مرگ و مير در كودكان زير پنج سال به شمار مى رود، اظهار كرد: تشنج دومين علت مراجعه كودكان به اورژانس هاست كه طبق آمار در سال ۱۰ درصد كودكان به دلايلى چون چرك مغزى و چرك خونى، خونريزى مغزى، ضربه  مغزى، خوردن مواد سمى دچار حملات تشنج مى شوند كه تشخيص آنها بسيار مشكل بوده و احتياج به دقت فراوان دارد. در همين راست، نيز ۹۰ درصد مادران اين كودكان تفكر فوت كودك خود را در ذهن دارند كه اين خود، كار را مشكل تر مى كند.دكتر سيارى تصريح كرد: همچنين اين افراد گاهى به علت وجود اختلالات هوشيارى در كودكان به اورژانس ها مراجعه مى كنند.در حالى كه اين مساله به دليل عواملى چون مسموميت، بيمارى هاى كليوى، بيمارى هاى مغزى يا متابوليك و يا از بيمارى هاى كبد ناشى مى شود كه بسيار نگران كننده است.وى با تاكيد بر اينكه اختلالات شوك به دنبال عفونت، كاهش فشار خون و كاهش خون رسانى به اندام ها و ارگان ها بروز مى كند، افزود: اين اختلالات باعث درگير شدن مغز، قلب، كليه، دستگاه گوارش، خون ريزى، حساسيت و آلرژى مى شود كه چنانچه به سرعت به بيمار رسيدگى نشود، شوك غير قابل برگشت بوده و منجر به فوت كودك خواهد شد.دبير علمى كنگره اورژانس هاى كودكان خاطرنشان كرد: چنانچه دل درد كودك بيش از سه ساعت به طول بيانجامد، كودك بايد توسط پزشك مورد معاينه قرار گيرد كه آپانديسيت از شايع ترين علل دل درد كودكان محسوب مى شود كه نياز به جراحى دارد. از لحاظ شايع ترين بيمارى هاى طبى نيز مى توان به بيمارى هاى التهاب روده اشاره كرد.وى با بيان اين كه نوزادان جزو آسيب پذيرترين گروه محسوب مى شوند، يادآور شد: كم وزنى، اشكالات زايمانى، عفونت هاى داخل رحمى، بيمارى هاى مادر و نوزاد و يا زردى بالاترين درصد مرگ و مير نوزادان در دنيا را تشكيل مى دهند.

به طور معمول بعضى از روز ها و ماه هاى سال به اقتضاى شرايط خاص، تغيير عادات غذايى خاصى را به دنبال دارند، به عبارتى در اين ايام مردم با فرهنگ و سنت خود عمل مى كنند، براى مثال در ماه مبارك رمضان به اقتضاى اين ايام مبارك مصرف مواد قندى، زولبيا و باميه افزايش پيدا مى كند يا در عيد نوروز مصرف شيرينى و آجيل بيشتر مى شود.
كنترل وزن در نوروز
۱) از نظر روانشناسى وقتى انسان از جايى به جايى ديگر تغيير مكان مى دهد يا سفر مى كند اين تغيير مكان و تغيير آب و هوا باعث افزايش اشتها مى شود، حتما توجه كرده ايد وقتى به مسافرت مى رويد، ميل به غذا خوردن در شما چند برابر و به اصطلاح اشتهايتان باز مى شود.
۲) افزايش مواد غذايى متنوع و مواد قندى مانند شيرينى و آجيل.
۳) كاهش تحرك فعاليت هاى بدنى زيرا در خانه ميزبان مثل منزل شخصى خودتان فعاليت بدنى نداريد و بيشتر به استراحت مى پردازيد. بنابراين سه عامل افزايش ميل به غذا، وجود سفره اى رنگين و غذاهاى چاق كننده و كاهش فعاليت هاى بدن باعث افزايش وزن و چاقى غير منتظره در عيد نوروز خواهد شد.
رژيم در مسافرت
يكى از علل شكست رژيم درمانى مسافرت است، براى جلوگيرى از چاقى و شكست درمان رعايت نكات زير مى تواند تا حدودى به شما كمك كند، چرا كه خيلى ها رژيم مى گيرند اما نمى دانند هنگام مسافرت چگونه رژيم غذايى خود را حفظ كنند، پس: ۱) روزانه حداقل نيم ساعت و حداكثر يك ساعت پياده روى داشته باشيد.
۲) از مصرف مواد غذايى چاق كننده مانند شيرينى و ... تا حدودى خوددارى كنيد.
۳) در سر سفره مهمانى از غذاهايى مانند: سينه مرغ، سالاد و يك كفگير برنج استفاده كنيد، اين روش باعث مى شود اولا زياد روى وزنتان تاثيرگذار نباشد، ثانيا ميزبان شما متوجه رژيم گرفتن شما نشود.
۴)اگر سالاد در اختيار نداريد، چند عدد گوجه، يك كاسه ماست و يك خيار، پيش از غذا ميل كنيد تا قسمتى از معده تان پر شود، با اين كار از غذا خوردن بيشتر جلوگيرى مى كنيد.
پروتئين سويا، ده برابر شير!
ميزان پروتئين دانه سويا، دو برابر نارگيل، سه برابر تخم مرغ و بيش از ده برابر شير گاو است.
دكتر نسرين عاقل عضو هيات علمى دانشگاه جندى شاپور اهواز با ذكر اين مطلب مى گويد: سويا قرن هاست كه غذاى مردم آسيا خصوصا چين بوده و چينى ها آن را همراه با برنج به عنوان غذاى اصلى خود معرفى مى كنند، البته سويا در ايران به نام لوبيا روغنى، شورا و دانه سويا معروف است و به جرات مى توان گفت كه بهترين ماده غذايى موجود در دنيا است، وى افزود: از آنجا كه سويا از نظر مواد پروتئينى بسيار قوى است، در كشورهاى فقير از آن به عنوان جانشين گوشت استفاده مى كنند.
در نوروز چگونه غذا بخوريم؟
۱) مصرف شيرينى و آجيل را به حداقل برسانيم و به هر مهمانى كه مى رويد به فكر مهمانى هاى بعدى باشيد كه خواهيد رفت، به هر حال در هر مهمانى به خاطر اين كه ميزبان ناراحت نشود، مقدارى شيرينى مصرف كنيد.
۲) قبل از غذا مقدار زيادى سالاد و ميوه مصرف كنيد تا حداقل مصرف انرژى غذايى كاهش پيدا كند.
۳) در بين غذاهاى متنوعى كه روى سفره وجود دارد از غذاهايى كه كمتر روغن دارد يا كمتر چاق مى كند، استفاده كنيد. به ياد داشته باشيد اگر در طول عيد نوروز رژيم غذايى تان مناسب نباشد، حدود سه كيلو افزايش وزن پيدا مى كنيد.
۴) وقتى به شما شيرينى و مواد خوراكى ديگر تعارف مى شود، براى اين كه ميزبان ناراحت نشود، آن را قبول كنيد و پس از مدتى بدون آن كه ميزبان متوجه شود، آن را سر جايش قرار دهيد يا در جايى پنهان كنيد براى روزهاى عادى هم مى توانيد اين عمل را اجرا كنيد.
همراه با غذا، آب پرتقال بنوشيد
متخصصان علوم تغذيه مى گويند: ميوه پرتقال با حفظ و ثبات سلامت بدن از ابتلا و بروز سرماخوردگى پيشگيرى مى كند، همچنين پرتقال و ديگر مركبات از جمله گريب فروت، ليمو، نارنج به خاطر تركيبات و املاحى كه دارند، نيازهاى بدن را برطرف كرده و در جذب مواد غذايى بدن مفيد هستند.
گفتنى است، افرادى كه جهت درمان بيمارى كمبود آهن و كم خونى از فرآورده هاى غذايى داراى آهن مصرف مى كنند، مى توانند با نوشيدن مقدارى آب پرتقال به همراه غذاى خود جذب آهن را در بدنشان افزايش دهند. از اين رو متخصصان تغذيه مى گويند كه به همراه غذا، يك ليوان آب پرتقال بنوشيد تا آهن غذا جذب بدنتان شود.
نسخه عطارباشى
آب يك ليموى تازه را بگيريد و در يك ليوان از آب معمولى بريزيد و در بين غذا يا پس از غذا ميل بفرماييد، اين داروى ساده و سهل الحصول درمان موثرى براى سوء هاضمه است. سعى كنيد در سالاد، سبزى ها و ... به جاى سركه صنعتى از آب ليمو استفاده كنيد، خوردن آب ليمو باعث مى شود كه هم غذا زود هضم شود و هم ذائقه از طعم و عطر آن لذت ببرد. براى هضم غذا بايد ۱۵ دقيقه قبل از غذا آن را ميل كنيد، بدين ترتيب كه آب يك يا دو ليمو را گرفته، با آب نيم گرم و عسل مخلوط كنيد و بنوشيد. به ياد داشته باشيد كه آب ليمو، بزاق را زياد مى كند، بايد جرعه جرعه آن را نوشيد، صبح ناشتا هر كسى اين مخلوط را بخورد، تا ظهر احساس گرسنگى نمى كند.
زرشك و درمان عفونت ها
زرشك با تحريك خاصيت ضد عفونى كنندگى بدن، درمان مناسبى براى از بين بردن عفونت هاى گلو و ريه است. مصرف طبى زرشك به دوره مصر باستان مى رسد، در اين دوره، اين گياه پس از مخلوط شدن با تخم رازيانه براى درمان طاعون استفاده مى شد. زرشك، درد مفصلى و روماتيسم را كاهش مى دهد و به درمان عفونت هاى گلو، مجارى ادرارى، دستگاه گوارش، ريه و عفونت و اسهال كمك مى كند.
رعايت نكات بهداشتى در عيد
در نوروز.... در سفرهاى جاده اى سعى كنيد كمتر از غذاهاى رستوران هاى بين راهى استفاده كنيد.
پيش از صرف غذا، دست هاى خود را با آب و صابون شست و شو دهيد.
در نوروز... غذاى مورد نياز در طول سفر را پيش از حركت آماده كنيد.
هميشه مقدارى آب آشاميدنى به همراه داشته باشيد.
از تنقلات كمتر استفاده كنيد، چرا كه مصرف بى رويه تنقلات به ويژه در كودكان عاملى براى چاقى آنان است.
اگر از محصولات كنسروى استفاده مى كنيد، به تاريخ مصرف آن توجه كنيد.
مادران باردار شكلات بخورند
مادران باردار با خوردن شكلات مى توانند نوزادانى خندان داشته باشند. پژوهشگران در پژوهشى با مطالعه سيصد زن باردار كه شش ماه مرتب شكلات مصرف مى كردند، دريافتند كه اين نوزادان در مقايسه با مادران باردارى كه از ترس چاقى شكلات استفاده نمى كردند، كودكانى خندان، خوشبين و با نشاط به دنيا آوردند و شكلات در سلامت كودكان تاثير مثبتى گذاشته است. شكلات به ويژه سياه كه از دانه هاى كاكائو درست شده باشد ماده اى شيميايى دارد كه مزاج را خوب مى كند و اين حالت به جنين نيز منتقل مى شود. بنابراين مادران باردارى كه به افسردگى و تنش دچار هستند، بهتر است براى سلامت فرزندانشان شكلات بخورند.

پژوهشگران معتقدند كه احساسات مثبت مى تواند به افزايش طول عمر بيانجامد و ظاهرا اين احساسات نقشى مهمتر از خوب كردن فورى حال ما دارد.
اثر خنثى كننده احساس مثبت، ميزان صدمات جسمى ناشى از احساسات منفى را كه بر دستگاه قلبى عروقى وارد مى شود، كاهش مى دهد، اما برخى از تحقيقات ديگر خواصى فراتر از اثر خنثى كنندگى را نشان مى دهند. به نظر مى رسد، داشتن احساسات مثبت باعث مى شود كه فرد در آينده نيز روحيه اى مثبت داشته باشد.
پژوهشگران در حال حاضر در تلاش هستند دريابند كه آيا احساسات مثبت و تفكر گسترده متقابلا به رشد يكديگر كمك مى كنند و آيا احساسات مثبت مى تواند تفكر مثبت را در فرد القا كند، به طورى كه به نوبه خود احساس مثبت را افزايش دهد و بدين ترتيب به عنوان يك محرك تقويت كننده دو سويه به آسايش بيشتر فرد بيانجامد.
در اين پژوهش، دانشمندان رابطه احساس مثبت و تفكر گسترده را روى ۱۳۸ دانشجو در دو زمان مختلف به فاصله پنج هفته با آزمون هاى استاندارد روان سنجى بررسى كردند و نتايج جالبى به دست آمد.
در اين تحقيقات معلوم شد؛ افرادى كه در آزمون اول احساس مثبت داشتند در آزمون دوم نيز ميزان بالاى احساس مثبت و تفكر گسترده را نشان دادند. تحليل هاى آمارى بيشتر آشكار كرد كه اثرى دو جانبه بين احساس مثبت و تفكر گسترده وجود دارد. اين نتايج ثابت مى كند كسانى كه هميشه احساس مثبت دارند، از جنبه رشد و شكوفايى همواره در وضعيت بهترى قرار دارند. اما داشتن احساس مثبت فقط به تحول فردى ختم نمى شود بلكه مى تواند مردم يك گروه يك اجتماع و يا يك سازمان را متحول سازد. با توجه به اينكه هر فردى كه احساس مثبت داشته باشد مى تواند آن را به ديگران سرايت دهد، لذا دگرگونى هاى اجتماعى عملى است.
براى نمونه رفتارهاى يارى دهنده و دلسوزانه را در نظر بگيريد، از آنچه مطرح شد لزوم خلق روش هايى حس مى شود كه بيش از اين در فرد احساس مثبت بيافريند. هر چند شوخ طبعى، خنده رويى و ساير كارهايى كه مستقيما احساس مثبت مى آفريند، بسيار مناسب است، اما چنانچه به صورت تكرارى انجام شوند، بى تاثير خواهند بود. لذا با توجه به تحقيقات تجربى اخير با يافتن معانى مثبت از رويدادهاى كنونى زندگى افراد، مى توان به طور مستقيم به احساس مثبت جمعى دامن زد.
مى توان از طريق برداشت هاى سودمند از ناملايمات، القاى تعابير معنى دار از وقايع عادى زندگى و يا حل موثر مشكلات زندگى، معانى مثبت به دست آورد. مى توان با تمركز روى قدرت هاى تازه كشف شده در اين دنيا مواهبى براى خود و ديگران كسب كرد. مى توان در همين اتفاقات روزمره زندگى با استفاده از كارهاى ساده، با عشق، قدردانى و احساس ارزشمندى، رنگ ديگرى به زندگى خود داد. در واقع مى توان با حمايت دلسوزانه از كسانى كه به كمك ما نياز دارند و با حل مشكلات آنها، براى زندگى خود معنى مثبتى يافت.
بنابراين گرچه آنچه رشد استقامت فرد را در برابر مشكلات بالا مى برد احساس مثبت است اما اهرم آن پيدا كردن معنا در زندگى است.
به گفته پژوهشگران، ذهن انسان در جايگاه خود هم مى تواند از بهشت جهنم بسازد و هم از جهنم بهشت.علم جديد روان شناسى مثبت گرا در پى كشف چنين دگرگونى محتمل است.
روانشناسان معتقدند؛ كسانى كه از احساسات مثبت برخوردار هستند، نوع دوست و ياور ديگرانند. مفيد بودن نه تنها از داشتن حس مثبت نشات مى گيرد، بلكه خود نيز مولد احساس مثبت است.
تاكيد بر نيكى ها نه تنها زندگى شما يا جامعه را تغيير مى دهد، بلكه چه بسا بتواند دنيا را نيز متحول سازد و در نتيجه بهشت را از آسمان ها به روى زمين آورد.

قرار گرفتن زنان باردار در معرض دخانيات در كشورهاى روبه توسعه با سرعت هشداردهنده اى در حال افزايش است.
پژوهشگران مى گويند زنان و كودكان شان در كشورهاى روبه توسعه به طور فزاينده اى در خانه هايشان دود سيگار محيطى ناشى از سيگار كشيدن ديگران را استنشاق
مى كنند، و بسيارى از آنها تجربه سيگار كشيدن را آغاز مى كنند و به اين ترتيب نه تنها خودشان بلكه كودكان شان را نيز در معرض سرطان،بيمارى قلبى و ساير بيمارى ها قرار مى دهند.
دكتر ميشل بلوك از شعبه پژوهش كنترل دخانيات در موسسه ملى سرطان آمريكا كه سرپرست اين پژوهش بوده است، در اين باره گفت: استعمال دخانيات بوسيله زنان باردار و قرارگرفتن آنها به دود سيگار محيطى پيشرفت تلاش هاى مداوم براى بهبود بخشيدن به سلامت مادران و كودكان در كشورهاى روبه توسعه را با مانع روبه رو مى كند يا حتى باعث سير قهقرايى آن
مى شود. اين تحقيق براى اولين بار استعمال دخانيات در زنان باردار، قرارگيرى به دود سيگار محيطى و نگرش ها نسبت به مصرف دخانيات در بسيارى از كشورهاى درحال توسعه را مورد بررسى قرار داده است. اين بررسى شامل ۸۰۰۰ مصاحبه با زنان بادار در ۱۰ محل تحقيق در ۹ كشور شامل آرژانتين، اوروگوئه، اكوادور، برزيل و گواتمالا در آمريكاى لاتين، زامبيا و جمهورى دموكراتيك كنگو در آفريقا، دو محل در هند و يك محل در پاكستان است. اين پژوهشگران دريافتند كه تا ۱۸ درصد زنان باردار سيگار كشيده اند، تا يك سوم آنها از توتون غيرتدخينى استفاده كرده اند و بيش از نيمى از آنها به طور مرتب دود سيگار ديگران را در محيط استنشاق مى كنند.
بلوك گفت اين گرايش ها بيانگر دگرگونى عمده اى در ميان زنان در كشورهاى روبه توسعه است، كه در گذشته در آنجا به علت تابوهاى فرهنگى قدرتمند، تنها ۹ درصد زنان به مصرف دخانيات مى پرداختند. سيگار كشيدن علت اصلى مرگ هاى قابل پيشگيرى در ميان زنان در كشورهاى توسعه يافته است و بلوك مى گويد كه اين يافته ها اين امكان را فراهم مى كند تا پيش از آنكه زنان در جهان در حال توسعه هم گرفتار همين مشكل شوند، مداخله اى انجام گيرد. سيگار كشيدن خطراتى وخيم براى سلامت مادر و جنين ايجاد مى كند و مى تواند باعث زايمان زودرس، وزن كم هنگام تولد و مرگ ناگهانى نوزاد شود. سيگار كشيدن در بزرگسالان مى تواند باعث سرطان ريه و ساير سرطان ها شود، در حاليكه مصرف غيرتدخينى توتون به سرطان هاى دهان و لوزالمعده منجر مى شود. استنشاق دود سيگار محيطى باعث سرطان در بزرگسالان و مشكلات ريوى مانند ذات الريه در كودكان كم سن مى شود.

دانشمندان به تازگى موفق شدند، موش هاى آزمايشگاهى مبتلا به ديابت را با استفاده از مجموعه اى از داروها درمان كنند.
در اين پژوهش موشى كه مبتلا به ديابت نوع اول بود پس از دريافت تركيبى از چهار نوع دارو شروع به توليد انسولين در بدن كرد و به اين ترتيب از تمام عوارض اين بيمارى  رهايى يافت.
پيش از اين نيز همين گروه از پژوهشگران در دانشگاه هاروارد امريكا موفق شده بودند نابودى سلول هاى سازنده انسولين را متوقف كنند اما نتوانسته بودند آنها را به مرحله بازار توليد انسولين برسانند.
اما در مطالعه اى كه نتايج آن در نشريه نيوساينتيست منتشر شده است، اين پژوهشگران اظهار داشتند كه افزودن يك دارو به تركيب اوليه براى اين كار كافى بود. آنها اكنون اميدوارند بتوانند آزمايش هاى انسانى را شروع كنند.
تنها راه مهار ديابت، تزريق منظم انسولين به بدن است و تا امروز تحقيقات درباره درمان بر روى روش پيوند زدن سلول ها تا لوزالمعده به بدن بيمار كه باعث توليد اين هورمون مى شود، متمركز بوده است.
با اين حال اين كار پيچيده است هم به دليل مشكل دريافتن اهدا كننده و هم مشكل طرد سلول هاى پيوندى از طرف بدن، بنابراين بازآفرينى سلول هاى بدن بيمار گزينه بسيار بهترى به حساب مى آيد.
سال گذشته دكتر ترى استروم و تيم او نشان دادند كه مى توانند روند نابودى سلول هاى بتا كه مسوول توليد انسولين است را در موش متوقف كنند. آنها از تركيبى از سه دارو استفاده كردند. اما وقتى عنصرى اضافى به اين تركيب افزودند كه آنزيمى به نام آلفا ۱ آنتى تريپسين بود و افزايش قابل توجه شمار سلول هاى بتا مشاهده شد.
گمان مى رود اين داروى اضافى باعث تخفيف التهاب لوز المعده كه از شاخص هاى بيمارى است، بشود.
استروم در اين باره گفت: به نظر مى رسد كه با تغيير وضعيت التهابى اين بيمارى سيستم دفاعى بدن، مى توان محيطى ايجاد كرد كه گسترش سلول هاى بتا را ممكن سازد.
وى افزود: هنوز زود است كه بتوان گفت، همان سلول هاى بتايى كه توليد انسولين را متوقف كرده اند سلامت خود را بازيافته اند يا اين كه سلول هاى تازه اى توليد شده است.
از سوى ديگر ، دكتر ايان فريم، مدير تحقيقات موسسه ديابت انگليس در همين زمينه اظهار داشت: اين پژوهش به طور بالقوه مى تواند در يافتن يك شيوه معالجه بهتر و موثرتر براى ديابت بسيار حائز اهميت باشد. به علاوه تحقيقات بيشترى لازم است زيرا مطالعه اوليه تنها به روى موش انجام شده، اما موسسه ديابت انگليس خوشحال است كه اكنون براى انجام آزمايش هاى كلينيكى بر روى انسان برنامه ريزى هايى صورت گرفته است.